Recuperação

Recupere mais rapidamente e treine com mais intensidade com a linha de nutrição para recuperação da EnduranceLab.

O que faz após o treino é tão importante como a própria sessão. Uma nutrição adequada para a recuperação ajuda a reparar os danos musculares, a repor as reservas de glicogénio e a preparar o corpo para o próximo treino.

Pós de proteína
A base da nutrição para a recuperação. Escolha entre a proteína de soro de leite para uma rápida absorção ou opções à base de plantas para atletas veganos. Temos saquetas individuais para take-away e frascos maiores para uso doméstico.

Bebidas de recuperação
Fórmulas completas que combinam proteínas, hidratos de carbono e eletrólitos. Perfeitas para consumir imediatamente após o treino, quando precisa de praticidade.

Aminoácidos e BCAAs
Suporte direcionado para a recuperação muscular. Utilize durante sessões mais longas ou como parte da sua rotina diária de recuperação.

Recuperação Noturna
Fórmulas especializadas desenvolvidas para auxiliar na recuperação enquanto dorme. As proteínas de libertação lenta e os ingredientes que potenciam a recuperação atuam durante a noite.

A nossa linha de produtos para recuperação inclui marcas de confiança como a GoldNutrition (gama completa a preços excelentes), Nduranz (fórmulas com suporte científico) e opções especializadas para necessidades específicas.

Dica de recuperação: Os 30 minutos após o exercício são o período em que o seu corpo está mais recetivo aos nutrientes. Prepare a sua nutrição de recuperação antes de iniciar o treino.

Entrega gratuita em toda a Irlanda para encomendas superiores a 50 €.