Potenziamento delle prestazioni!
La caffeina è uno degli ingredienti ergogenici per eccellenza, ampiamente studiato e utilizzato nella nutrizione sportiva. È stato dimostrato che l'integrazione di caffeina migliora diversi aspetti correlati alle prestazioni sportive. I suoi effetti includono una migliore resistenza muscolare, una migliore forma e velocità, un salto e uno sprint migliorati, nonché una diminuzione della sensazione di affaticamento e un miglioramento delle prestazioni cognitive. Questi effetti si manifestano in individui allenati o non allenati.
Capsule di caffeina GoldNutrition® è un integratore in capsule da 100 mg di caffeina ciascuna. La caffeina utilizzata è Coffeine®, caffeina brevettata di origine naturale, estratta dai chicchi di caffè verde della varietà Arabica e non sintetizzata in laboratorio.
La dose specifica di caffeina viene stabilita in base al peso dell'atleta, per questo motivo Caffeine Caps contiene 100 mg di caffeina per capsula, il che consente di adattare la dose a ciascun atleta in base al suo peso e all'integrazione complementare che utilizza, e che contiene anche caffeina. La dose ideale è di 3-6 mg/kg di peso corporeo di caffeina, con la dose minima per ottenere un effetto di 2 mg/kg di peso corporeo, a seconda che l'atleta sia un consumatore abituale di caffeina o meno, e la dose massima, già associata ad effetti collaterali, è di 9 mg/kg di peso corporeo.
Capsule di caffeina è un prodotto adatto per:
- Aumenta la capacità di resistenza e le prestazioni.
- Migliorare la prontezza e l'attenzione.
- Aumenta i livelli di energia.